Estrutura Curricular da escola WCKB
1.
Faixa Branca
Iniciante
2.
Faixa Amarela
Sil Lim Tao
3.
Faixa Laranja
Chum Kiu
4.
Faixa Verde
Mook Jong Seções 1,2,3
5.
Faixa Azul
Mook Jong Seções 4,5,6,7
6.
Faixa Marron
Bastão- Luk Dim Boon kwan
7.
Faixa Preta
Biu Jee
8
Faixa Vermelha
Facas Bak Jom Dao
Combinações técnicas de mãos com parceiros
Socos ritmados
Técnicas
Chun choy, Bon sao, Tan sao, Pak sao, Lap sao, Fook sao, Huen sao e Fak sao
Três alturas, larguras e profundidade.
Combinações técnicas de mãos com parceiros
Quensao, Gansao, Junsao, Lansao, Biusao, Jeung, Jutsao e Kansao
Tanda, Lapda, Kanda e Pakda
Chutes
Biu Gerk e Jot Sun Gerk
Dan Shisao
Forma Siu Lin Tao
Sheung Chisao
Chi Gerk
LaapSao
Treinamento de velocidade
Treinamento de quedas
Forma Chum kiu
MookJong I, II e III
Sheung Chisao II
Laapsao com deslocamento
Sheung Chisao com deslocamento
Treinamento de rolamentos
Adquirir equipamentos de proteção, luvas, caneleiras, protetor bucal e de cabeça
Mookjong IV, V, VI e VII
Sheung Chisao III
Defesa contra chutes
Entrada de luta com parceiro
Forma e aplicações Luk Dim Bom Kwan
Treinamento Dan Chisao e Sheung Chisao com obstáculos
Luta com um parceiro com equipamento de proteção
Forma Biu Jee
Técnicas de projeção
Chi Kung
Treinamento de Chisao de olhos vendados
Luta com dois ou mais parceiros, incluindo quedas e torções, com equipamentos de proteção
Forma Bak Jom Dao
Treinamento com bastões curtos
Treinamento com os cotovelos e joelhos
Combate sem equipamentos de proteção